Fit ballet

Twoje marzenie z dzieciństwa może się spełnić. Elementy baletu poznasz na zajęciach, które są oparte na krokach i figurach tańca klasycznego. Fit ballet to solidna porcja ćwiczeń rozciągających, zaczerpniętych głównie z pilatesu i jogi. Układy są proste i ułożone tak, by mógł je wykonać każdy bez względu na umiejętności, wiek czy wagę. Ten rodzaj fitnessu pozwala szybko wysmuklić i ujędrnić nogi, bo to one najbardziej pracują podczas treningu. Dzięki takim zajęciom nabierzesz gracji ruchów, poczujesz się lżejsza i bardziej kobieca. A w dodatku się odprężysz i zrelaksujesz.