Woda kokosowa

Źródło: 123RF

Gwiazdy z Hollywood zachwycają się wodą kokosową. Ale czy nie jest to tylko kolejna chwilowa moda? Co udowodniono na temat działania wody kokosowej? Nawilża, wspomaga dietę i walczy z trądzikiem. Ponadto 237 ml zawiera 2-3 łyżeczki cukru i co najmniej 50 kalorii.

Lepszym zamiennikiem będzie zwykła woda. "Aby utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia po treningu, wystarczy spożywanie zwykłej wody" - twierdzi profesor ds. żywienia Joan Salge-Blake. Jest niskokaloryczna, gasi pragnienie i usuwa z organizmu toksyny. Czego chcieć więcej?

POLECAMY: * W 10 minut możesz spalić nawet 200 kalorii!*

Dieta z metodą IGpro. Rewolucja w odchudzaniu!

Dalej

Podziel się opinią

Bądź z nami na bieżąco

na Instagramie

👍Lubię to!

na Facebooku

Komentarze

Trwa ładowanie

Uroda

Moda

Porady

Artykuły

Polecane

Nasze serwisy

Inne nasze serwisy

Praca

Pogoda

Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj