Anna Lewandowska gotuje z resztek. "Próbuję wykazać się kreatywnością"

Anna Lewandowska od lat promuje aktywny styl życia i zdrowe odżywianie. Trenerka codziennie podsuwa Polkom nowe przepisy na niskokaloryczne dania. Teraz zdradziła, że prywatnie zdarza jej się gotować z... resztek.

Anna Lewandowska o ekologicznym gotowaniuAnna Lewandowska o ekologii
AKPA

Blog Anny Lewandowskiej cieszy się ogromną popularnością w internecie. Stanowi on kopalnię wiedzy i inspiracji, jak prowadzić zdrowy styl życia. Internautki chętnie zaglądają na stronę żony Roberta Lewandowskiego w poszukiwaniu pomysłów na posiłki dla całej rodziny. W jednym z ostatnich wpisów Lewandowska podzieliła się sposobami, jak gotować bardziej ekologicznie.

Anna Lewandowska o gotowaniu z resztek

Anna Lewandowska jest obecnie jedną z najbardziej wpływowych influencerek w Polsce. Gwiazda fitnessu może pochwalić się ogromnymi zasięgami. Korzysta z nich nie tylko do promowania zdrowia i własnych produktów, ale także w wielu szczytnych celach. Na blogu zachęca m.in., by zacząć troszczyć się o środowisko. Podpowiada, jak to robić planując i przygotowując posiłki. Zdradziła, że prywatnie zdarza się jej gotować z resztek. W ten sposób chce zapobiec marnowaniu jedzenia.

"Przerażające jest to, ile ton żywności marnuje się każdego dnia w domach. Niestety kupujemy coraz więcej, nie zastanawiając się nad tym, czy naprawdę tego potrzebujemy. Mój sposób to planowanie! Przed wyjściem do sklepu zawsze przygotowuję listę zakupów, dzięki czemu wiem, co dokładnie chcę kupić i w jakich ilościach, a żaden produkt nie ulega zmarnowaniu. Coraz częściej kupuję też online, co pozwala uniknąć zakupów impulsowych. (...) Jeżeli jednak po obiedzie czy kolacji zostają resztki, to zawsze próbuję wykazać się kreatywnością w kuchni przygotowując zupełnie nowe dania, dzięki czemu jedzenie nie ląduje w koszu na śmieci" - czytamy na blogu Anny Lewandowskiej".

Anna Lewandowska o życiu eko

Gotowanie z resztek to nie jedyny sposób Lewandowskiej na bardziej ekologiczne życie. Żona gwiazdora piłki nożnej stara się codziennie podejmować świadome decyzje, by dbać o planetę dla siebie i swoich córek. Anna Lewandowska podejmuje szereg aktywności proekologicznych np. segreguje odpady, chodzi na zakupy z własną torbą, korzysta z materiałowych woreczków na warzywa i owoce, a także stara się oszczędzać energię.

"Kolejny nawyk, który wdrażam w całej mojej rodzinie to wyłączanie światła zawsze wtedy, gdy wychodzimy z pomieszczenia. Kiedy to możliwe korzystam ze światła dziennego – jest nie tylko lepsze dla środowiska, ale i zdrowsze dla oczu. Poza tym warto także zadbać o oszczędzanie wody m.in. poprzez jej zakręcanie podczas mycia zębów, o czym powinni pamiętać nie tylko dorośli, ale i dzieci" - zdradza na swojej stronie.

Anna Lewandowska: Posiłki zaczęliśmy jadać razem, bo jesteśmy częściej w domu.

Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Wybrane dla Ciebie
Zrujnowany dom w lesie. Mayra tchnęła w niego nowe życie
Zrujnowany dom w lesie. Mayra tchnęła w niego nowe życie
Apartament tylko dla dorosłych. Właściciel ujawnia, co jest w środku
Apartament tylko dla dorosłych. Właściciel ujawnia, co jest w środku
Gdzie wyrzucić zużytą folię? Często popełniamy błąd
Gdzie wyrzucić zużytą folię? Często popełniamy błąd
60-letnia aktorka pozuje w bikini. Tak Elizabeth Hurley dba o sylwetkę
60-letnia aktorka pozuje w bikini. Tak Elizabeth Hurley dba o sylwetkę
Zaszalała z kolorami. Od Wojciechowskiej aż trudno oderwać wzrok
Zaszalała z kolorami. Od Wojciechowskiej aż trudno oderwać wzrok
W latach 80. i 90. imię to było hitem. Nosi je ponad 400 tys. Polek
W latach 80. i 90. imię to było hitem. Nosi je ponad 400 tys. Polek
Burza po odcinku "Rolnika". Rolniczka jasno o stanie krów
Burza po odcinku "Rolnika". Rolniczka jasno o stanie krów
Kot gryzie podczas głaskania? To jasny sygnał
Kot gryzie podczas głaskania? To jasny sygnał
Pokazali córki. Najstarsza też próbuje swoich sił w show-biznesie
Pokazali córki. Najstarsza też próbuje swoich sił w show-biznesie
To dlatego po 50-tce pojawia się wąsik. Lekarka stawia sprawę jasno
To dlatego po 50-tce pojawia się wąsik. Lekarka stawia sprawę jasno
Niewielu wie, kim jest jej mąż. Są razem od 19 lat
Niewielu wie, kim jest jej mąż. Są razem od 19 lat
Jest od niego 17 lat starsza. Niewielu wie, z kim się związała
Jest od niego 17 lat starsza. Niewielu wie, z kim się związała