Budzisz się ze śliną na poduszce? To bywa pierwszy objaw

Ślinienie się w trakcie snu to zjawisko, które może dotknąć każdego znać. Właśnie dlatego zdarza się, że jest ono przez wielu bagatelizowane. Chociaż zazwyczaj nie ma powodów do obaw, bywa, że jest ono jednym z pierwszych symptomów niektórych chorób. Kiedy zwrócić się do lekarza? Wyjaśniamy.

Według doktora Neala H. Patela, specjalisty medycyny rodzinnej, jednym z głównych powodów nocnego ślinienia może być niewystarczające nawodnienie organizmu w ciągu dnia. W rozmowie z serwisem Business Insider nie ukrywał on jednak, że problem może mieć również inne podłoża.

Mówi, jak się wyspać. "Uwzględnić, czy jesteśmy sową, czy skowronkiem"

Do najczęstszych należą oddychanie ustami, co zdarza się, gdy nos jest zablokowany przez katar, reakcje alergiczne lub anatomiczne wady. W takich przypadkach ciało naturalnie otwiera usta, aby ułatwić oddychanie, prowadząc do wydostawania się śliny.

Pozycja, w której zasypiamy, również może wpływać na nocne ślinienie. Dotyczy to przede wszystkim spania na boku lub brzuchu, co umożliwia łatwiejsze wydostawanie się śliny z ust. Nie każdy zdaje sobie także sprawę z tego, że osoby z chorobami neurologicznymi, jak udar lub Parkinson, mogą mieć trudności z przełykaniem. Nocne ślinienie się bywa pierwszym objawem problemów ze zdrowiem.

Kiedy nocne ślinienie powinno nas zaniepokoić? Przede wszystkim, gdy zjawisko to dotyka nas nagle lub w przypadku pojawienia się przy tym również innych objawów, takich jak chrapanie, bezdech nocny, problemy z połykaniem czy przewlekły kaszel.

Specjaliści radzą, by udać się wówczas na wizytę u lekarza, ponieważ mogą one wskazywać na poważniejsze dolegliwości, jak obturacyjny bezdech senny czy refluks. Warto również wiedzieć, że leki zwłaszcza te przeciwdziałające depresji oraz epilepsji, mogą też prowadzić do zwiększonego wydzielania śliny.

W celu zminimalizowania ślinienia w nocy, dobrze jest zwrócić uwagę na utrzymanie drożności nosa, unikanie pozycji na brzuchu podczas snu i regularne kontrole stomatologiczne. Jeśli jednak problem się przedłuża lub pogłębia, należy skonsultować się z lekarzem. Wczesna diagnoza umożliwia szybsze ustalenie przyczyny i podjęcie właściwego leczenia.

Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.