Zachowania sprawdzające
Tak zwane zachowania sprawdzające polegają na tym, że musimy kilka razy upewnić się, czy coś jest zrobione prawidłowo: piekarnik wyłączony, okno zamknięte, woda nie kapie z kranu. Aż 30 procent pacjentów cierpiących na OCD ma tego typu natręctwa. Przeważnie wynikają one z obsesyjnych myśli na temat zranienia, katastrofy lub z głęboko zakorzenionych obaw o to, że jest się nieodpowiedzialnym.
Kiedy takie zachowanie powinno nas niepokoić? Przecież wszyscy od czasu do czasu wracamy, żeby coś sprawdzić. Problem zaczyna się jednak wtedy, gdy takie zachowanie wpływa niekorzystnie na nasze codzienne funkcjonowanie, np. zaczynamy regularnie spóźniać się do pracy. Powinno nas też zaniepokoić, jeżeli zachowania sprawdzające stają się czymś, bez czego nie wyobrażamy sobie dnia i przyjmują kuriozalne kształty. Np. niektórzy pacjenci muszą przed wyjściem z domu sprawdzić piekarnik dokładnie trzy razy.