Kto cierpi?
Szacuje się, że ok. 10 procent populacji cierpi lub cierpiało na depresję. Kobiety chorują niemal dwukrotnie częściej. Kiedy należy zacząć się obawiać? Psycholodzy wskazują na trzy podstawowe czynniki: ciągły smutek, utrata zainteresowań i obniżona energia lub wytrzymałość na zmęczenie. Poza tym osoby cierpiące na depresję często gwałtownie chudną lub tyją, mają trudności w skupieniu uwagi, doświadczają problemów ze snem, snują pesymistyczne myśli. Przy czym stan taki utrzymuje się co najmniej przez dwa tygodnie.
Psycholodzy zaznaczają, że szybka diagnoza zaburzenia jest bardzo ważna. Sprawna pomoc może ustrzec cierpiących przed wpadnięciem w błędne koło choroby. Jednak nawet zdrowy człowiek powinien wiedzieć, czy nie grozi mu depresja. Jak to rozpoznać?