3z9
Myj piersi chłodną wodą
"Zimna woda zdrowia doda" - brzmi stare powiedzenie. Spłukiwanie ciała chłodną wodą na koniec kąpieli jest nie tylko zdrowe, bo poprawia krążenie krwi, ale też sprawia, że skóra wygląda na bardziej wypoczętą. Dzieje się tak dlatego, ponieważ pobudzenie krążenia wiąże się z lepszym dotlenieniem i odżywieniem komórek ciała.
Skóra na piersiach, dzięki codziennemu chłodnemu prysznicowi, będzie jędrniejsza, spełniając tym samym funkcję "naturalnego biustonosza", który nie pozwoli piersiom obwisnąć. Po przyjęciu chłodnego prysznica warto też wykonać masaż, który jeszcze bardziej ożywi krążenie w skórze oraz tkance klatki piersiowej.