Zapomnij o kawie
Ta dieta nie toleruje żadnych odstępstw. Jedzenie chleba, kaszy czy ryżu, o podjadaniu słodyczy nie wspominając, należy do "ciężkich grzechów". W czasie kuracji musimy także zapomnieć o kawie, mocnej herbacie i alkoholu. Papierosy też odstawiamy.
Osoby z cukrzycą mogą korzystać z diety pod warunkiem, że zrezygnują z gotowanych warzyw (głównie marchwi, dyni, buraków), które zwiększają poziom cukru we krwi. W przypadku chorujących na nadciśnienie zakazanym produktem są np. ogórki kiszone.
ZOBACZ TEŻ:
SKUTECZNA DIETA DLA CIEBIE!