3z7
Budowa ciała
Wszyscy doskonale wiemy, że ludzie mają różne typy sylwetki. Jednak najwidoczniej mało kto przejmuje się tym podczas odchudzania. W taką pułapkę wpadają szczególnie kobiety. Zwykle chcą wyglądać jak wysokie i szczupłe modelki lub bardzo drobne aktorki. Jeżeli jednak ktoś ma od zawsze szerokie biodra lub przeszkadza mu wystający brzuszek, nigdy nie osiągnie takiego efektu, nawet jeżeli bardzo schudnie.
Przede wszystkim trzeba zadbać o samoakceptację. Czy Beyonce albo Rihanna przejmują się tym, że mają trochę szersze biodra czy uda? Nawet jeżeli, to doskonale to maskują. Starają się za to wydobyć z siebie to, co najpiękniejsze, a nie podążać za wyimaginowanym ideałem.