Smakują wyśmienicie
Przygotowywane na parze, pieczone, grillowane, smażone - każda z tych opcji jest doskonałym pomysłem na degustację ryb. Wymieszanie ich z makaronem także może być dobrym sposobem na szybki i zdrowy posiłek. A wszystko dostarcza nam niezliczone ilości wartości odżywczych. W trosce o zdrowie swojej rodziny warto włączyć do diety różne rodzaje ryb: łosoś, tuńczyk, śledź, makrela, itd.
Tekst na podst. amerikanki.com (ms/), kobieta.wp.pl