Pomaga w trawieniu
Mango jest bardzo bogatym źródłem rozpuszczalnego błonnika - pektyn, które wspomagają prawidłowe funkcjonowanie jelit, poprawiają ich perystaltykę i regulują proces wypróżniania. Owoc świetnie pobudza trawienie oraz zapobiega zaparciom, a także jest skutecznym remedium na niestrawność.
Mango wykazuje też działanie zasadotwórcze. Dzięki temu pomaga uporać się z dość powszechnym kobiecym problemem - zakwaszeniem, przejawiającym się skłonnością do częstych przeziębień, wahaniami nastroju czy problemom z cerą.