3z9
Obniża poziom cholesterolu
Dzięki wysokiej zawartości pektyn oraz witaminy C, mango skutecznie obniża poziom "złego" cholesterolu LDL. Jego nadwyżka odkłada się w komórkach ścian tętniczych, tworząc złogi, zwane blaszkami miażdżycowymi. Doprowadza to do zwężenia tętnic wieńcowych, co z kolei przyczynia się do występowania chorób układu krążenia, m.in. udaru mózgu.
Mango jest także skarbnicą witaminy B6, która hamuje wydzielanie homocysteiny - aminokwasu zwiększającego ryzyko zmian miażdżycowych czy zakrzepowych.