Poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego

Mango poprawia funkcjonowanie systemu trawiennego. Jest doskonałym źródłem błonnika (pokrywa 20 proc. dziennego spożycia), który eliminuje z organizmu szkodliwe związki. Owoc dostarcza także 560 mg potasu, co pokrywa 16 proc. zapotrzebowania na ten pierwiastek. Jego niedobór może powodować zaburzenia równowagi płynów w organizmie i zaparcia.