Doda pokazała brzuch. Pisze o swoich treningach

Doda udostępniła na swoim koncie na Instagramie zdjęcie swojej sylwetki. Dołączyła do niego opis, w którym porusza kwestię nieodpowiednio dobranych treningów.

Doda ma 35 lat. Wokalistka jest bardzo chętnie obserwowana na Instagramie. Jej profil śledzi tam prawie 760 tys. użytkowników. Gwiazda udostępnia tam zarówno zdjęcia z sesji zdjęciowych i koncertów, jak i te bardziej prywatne. To właśnie te drugie cieszą się największym zainteresowaniem jej fanów.

Ostatnio Rabczewska podzieliła się z internautami dwoma zdjęciami, na których zobaczyć można cała jej sylwetkę, a w szczególności brzuch. Dołączyła do nich opis, w którym zachęca do przemyślanych treningów.

"Tak wyglądałam w 2015, kiedy robiłam mocne treningi co drugi dzień i każdego dnia pół godzinny bieg. Na następnym zdjęciu cały czas ta sama dieta, ale siłownia zamieniona na lekkie cardio i wykluczenie treningu siłowego. 4 lata później wyglądam 4 razy lepiej. Na pierwszym zdjęciu 55 kg, na drugim 53 kg. Dobierajcie treningi, które dodają uroku, a nie masy" – czytamy.

Jedna z fanek zapytała również wokalistkę o szczegóły jej diety. Doda zdradziła swój sposób. "Zero alkoholu. Maksymalnie wino raz w miesiącu. Od razu lecisz z wagi" – radzi piosenkarka.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl