Czerwone wino pomaga schudnąć
Jak umiejętnie wybierać napoje alkoholowe? Należy pamiętać, że każdy kieliszek wódki zawiera ok. 100 kalorii. Jeśli jednak mieszasz je z sokiem owocowym, dostarczasz dodatkowe 190 kalorii. Zamiast tego wypij lampkę wina. Naukowcy udowodnili, że resweratrol – silny przeciwutleniacz występujący w czerwonym winie korzystnie wpływa na nasz metabolizm.