Ocet jabłkowy
Dietetycy twierdzą, że sam w sobie nie przyczynia się on do spalania tkanki tłuszczowej, ale ma jedną ważną zaletę, która zdecydowanie pozytywnie wpływa na naszą dietę. Zawarte w nim kwasy owocowe hamują wchłanianie tłuszczu z pożywienia. Jeśli czeka nas rodzinna uczta, dobrze jest wcześniej zjeść zieloną sałatę skropioną octem jabłkowym. Jest szansa, że to, co zjemy, strawi się o wiele szybciej i nie będzie nam zalegało na żołądku.