Zbawienny wywar z warzyw
Najnowszy hit wśród gwiazd? Piją wodę z ugotowanych warzyw, np. ziemniaków, marchwi, buraków. To w niej jest najwięcej cennych witamin i minerałów, których nasz organizm potrzebuje. Podobnie jak w gotowanych na wolnym ogniu bulionach warzywnych. Jeszcze więcej cennych składników odżywczych mają buliony przygotowywane na kościach. Dostarczają dobrej jakości protein, wapnia i magnezu.