Jadłospis
Tak wygląda przykładowe menu Madlin Frodsham.
Śniadanie: odżywka węglowodanowa w proszku, płatki owsiane, banan.
Lunch: warzywne placki i sałatka ze szpinaku z cytrynowym dressingiem.
Przekąska: brownie z cukinii i słodkich ziemniaków z truskawkami i ciemną czekoladą.
Kolacja: kurczak po kreolsku z kuskusem, gotowane na parze warzywa i niskotłuszczowa mozzarella.