Jak wzbudzić zazdrość w byłym partnerze?

Rozstałaś się z chłopakiem i ciągle analizujesz, co zrobiłaś źle? Zdaniem ekspertów najgorszą metodą jest zbyt długie rozpamiętywanie. A może warto skupić się na teraźniejszości i przyszłości? Zadbać o siebie, zrealizować swoje plany i pokazać, że dobrze radzisz sobie bez niego? Być może dopiero wtedy poczuje się zazdrosny i zrozumie, co stracił.

Obraz

/ 7Pracuj nad sobą

Obraz
© 123RF

Rozstałaś się z chłopakiem i ciągle analizujesz, co zrobiłaś źle? Zdaniem ekspertów najgorszą metodą jest zbyt długie rozpamiętywanie. A może warto skupić się na teraźniejszości i przyszłości? Zadbać o siebie, zrealizować swoje plany i pokazać, że dobrze radzisz sobie bez niego? Być może dopiero wtedy poczuje się zazdrosny i zrozumie, co stracił.

Odrzucenie przez ukochaną osobę jest bolesnym i przykrym doświadczeniem. Ale przecież życie nie kończy się wraz z rozstaniem. Potraktuj ten czas jako okres intensywnej pracy nad sobą. Niezwykle istotne jest, aby umieć poradzić sobie z uczuciami, jakie się w tobie kumulują: złością, dezorientacją i bólem. Dobra rada? Wyciągnij wnioski i nie trać poczucia swojej wartości.

Tekst na podst. wikihow.com Monika Stypułkowska/(ms)/(kg)

/ 7Bądź szczęśliwa

Obraz
© 123RF

To prawda, że o wiele łatwiej to powiedzieć niż zrealizować. Bo jak zacząć znowu się uśmiechać, kiedy odchodzi ktoś, kogo kochałaś? Pamiętaj, że masz prawo do bólu i możesz sobie pozwolić na kilka dni smutku i oczyszczającego płaczu. Jednak potem musisz zmierzyć się z losem. Nie odmawiaj sobie prawa do bycia szczęśliwą.

Powinnaś udowodnić, że potrafisz radzić sobie bez niego. On nie może myśleć, że ma nad tobą kontrolę i bez niego jesteś „gorsza”, bo to nieprawda. Jeśli jednak będziesz szczęśliwa i pokażesz mu, że nie martwisz się rozstaniem, to on zacznie robić wszystko, żeby zwrócić na siebie uwagę. Co więcej, jeśli będziesz próbowała być szczęśliwa, w końcu tak się poczujesz, zarazisz się optymizmem i otworzysz się na nową miłość. Czy nie uważasz, że wszyscy wyglądają o wiele ładniej, kiedy się uśmiechają?

/ 7Nie odpisuj na wiadomości

Obraz
© 123RF

Jeżeli on próbuje skontaktować się z tobą i wysyła ci wiadomości, nie odpowiadaj. Daj mu do zrozumienia, że nie interesuje cię jego życie. Jeżeli zignorujesz jego komunikat, to on będzie myślał o tobie, martwił się i zastanawiał, dlaczego nie odpisujesz. Jeśli jednak dalej ci na nim zależy, to poczekaj kilka dni i ewentualnie wtedy się odezwij.

/ 7A może zapiszesz się na boks?

Obraz
© 123RF

To bardzo dobry czas, żeby zadbać o siebie: zmień swój styl, fryzurę. Zafarbuj włosy lub kup sobie nową sukienkę i oczaruj innych mężczyzn. Poczujesz się lepiej i na pewno wzbudzisz w nim niepokój. Niech żałuje, że cię zostawił. Może zapiszesz się na siłownię, aerobik, jogę, boks?

Pamiętaj, że podczas ćwiczeń w naszym organizmie wydzielane są endorfiny - hormony szczęścia. Sport pomoże ci także rozładować negatywne emocje. Zmień coś w sobie i w swoim życiu. Zacznij nowy, lepszy etap i uwierz, że na wszystko przychodzi odpowiedni czas.

/ 7Spotykaj się z innymi mężczyznami

Obraz
© 123RF

Być może jeszcze nie jesteś gotowa na nowy związek, ale niedługo na pewno to się zmieni. Dlatego wychodź z domu i otwórz się na nowe znajomości. Nie odpychaj chłopaków, którzy się tobą interesują. Może któryś z jego kolegów od dawna ci się podobał, ale nie miałaś odwagi z nim porozmawiać?

Spróbuj teraz, nic nie tracisz, a możesz wiele zyskać. Nie szukaj mężczyzny podobnego do niego i nie porównuj z nim każdego nowo poznanego chłopaka. Korzystaj z nowych szans. Najlepszym sposobem na złamane serce jest druga miłość. Nie zamykaj się w sobie, ale spotykaj się ze znajomymi, poszerzaj grono przyjaciół, umawiaj się na randki. Pokaż mu, że potrafisz być szczęśliwa z kimś innym. Może on nie zasługiwał na ciebie?

/ 7Zaskocz go czymś

Obraz
© 123RF

To doskonały moment, aby coś zmienić: może nowa praca, nowe wyzwania. Niedawno awansowałaś? Zmieniłaś pracę lub coś dobrego wydarzyło się w twoim życiu? Ciesz się i korzystaj z chwili.

Pokaż, że doskonale radzisz sobie bez niego. Zrób coś ekscytującego. Zapisz się na kurs, o którym zawsze marzyłaś, ale nigdy nie miałaś czasu na realizację tego pragnienia (spadochronowy, języka hiszpańskiego, itd.), wybierz się na spływ kajakowy lub odkryj bogactwo przyrody i poznaj nowe miejsca. Poszukaj inspiracji i zacznij realizować swoje marzenia.

/ 7Zachowuj się dojrzale

Obraz
© 123RF

Pamiętaj, że złość, nienawiść czy chęć odegrania się, nie pomogą w ukojeniu ran. Jeśli przypadkiem spotkasz swojego byłego chłopaka, nie odwracaj głowy w drugą stronę, nie udawaj, że go nie znasz i nie przechodź obojętnie. Pokaż mu, że jesteś na tyle dojrzała, że nie żywisz już urazy. Nie bądź zbyt miła, ale zachowaj się grzecznie i zapytaj, co u niego słychać.

Powiedz mu, że dobrze sobie radzisz i z perspektywy czasu wiesz, że decyzja o rozstaniu była słuszna, bo dzięki temu np. dowiedziałaś się, czego szukać w związku, jakich błędów nie popełniać lub poznałaś swoją prawdziwą miłość. On poczuje lekkie ukłucie zazdrości, jeśli zobaczy, że zmieniłaś się, dojrzałaś i znalazłaś sens w wydarzeniach, jakie cię spotkały.

Tekst na podst. wikihow.com Monika Stypułkowska/(ms)/(kg)

Wybrane dla Ciebie
Nonszalancja w najlepszym wydaniu. Dygant zachwyciła na pokazie
Nonszalancja w najlepszym wydaniu. Dygant zachwyciła na pokazie
Włożyła skórzaną mini. Odważnie to za mało powiedziane
Włożyła skórzaną mini. Odważnie to za mało powiedziane
Nie ma modniejszego stroju. Tak ubierają się kobiety sukcesu
Nie ma modniejszego stroju. Tak ubierają się kobiety sukcesu
Zaszła w późną ciążę. Tak pisała wtedy o wierze i Bogu
Zaszła w późną ciążę. Tak pisała wtedy o wierze i Bogu
Byli razem ponad 20 lat. "Po kryzysie oświadczył mi się po raz drugi"
Byli razem ponad 20 lat. "Po kryzysie oświadczył mi się po raz drugi"
Sprzedają kalendarze adwentowe. Jeden kosztuje ponad 2 tys. zł
Sprzedają kalendarze adwentowe. Jeden kosztuje ponad 2 tys. zł
Jej manicure to prawdziwy hit. To lakier od polskiej marki
Jej manicure to prawdziwy hit. To lakier od polskiej marki
Zmieniła fryzurę. Tak jej metamorfozę ocenił specjalista
Zmieniła fryzurę. Tak jej metamorfozę ocenił specjalista
Mówi o końcu kariery. "Nikogo nie poznaję"
Mówi o końcu kariery. "Nikogo nie poznaję"
Cichopek już ma najmodniejszą kurtkę na zimę. Uwagę zwraca kolor
Cichopek już ma najmodniejszą kurtkę na zimę. Uwagę zwraca kolor
Był alkoholikiem. Mówi, jakie myśli go wtedy dręczyły
Był alkoholikiem. Mówi, jakie myśli go wtedy dręczyły
Jej córka umiera na białaczkę. Lekarze dają jej rok życia
Jej córka umiera na białaczkę. Lekarze dają jej rok życia