Jak zapomnieć o "byłym"?

Zdarza się, że po rozstaniu "eks" wciąż jest obecny w naszym życiu, a wspomnienia i żal nie pozwalają nam normalnie funkcjonować. Tęsknimy i marzymy, by znów znaleźć się w jego ramionach, chociaż zranił, zawiódł, zdradził. Trudno zapomnieć i myśleć o przyszłości. Często pamięć o byłym partnerze jest tak silna, że podcina nam skrzydła. I nie ma w tym nic dziwnego, bo miłość to silne emocje, które nie przechodzą z dnia na dzień.
Anna Mochnaczewska – Dzik radzi, żeby w każdym związku mieć własny "kawałek życia". Realizować własne pasje oraz utrzymywać kontakty ze znajomymi, których mieliśmy zanim poznaliśmy obecnego partnera. Posiadanie takiej własnej "przestrzeni życiowej" znacznie zmniejszy lęk przed przyszłością.