2z7
Ograniczenie spożycia alkoholu
Badania przeprowadzone w 2013 roku przez specjalistów ze Szkoły Medycznej Uniwersytetu Bostońskiego (Boston University School of Medicine) oraz Szkoły Zdrowia Publicznego tej samej uczelni (Boston University School of Public Health) wykazały, że nawet małe ilości alkoholu spożywane regularnie zwiększają ryzyko wystąpienia raka piersi. Wystarczy, że pijesz dwa drinki dziennie.
Naukowcy twierdzą, że 3,5 proc. zgonów z powodu chorób nowotworowych można połączyć ze spożyciem alkoholu.
Warto też pamiętać, że Światowa Organizacja Zdrowia już w 1988 roku uznała alkohol za jedną z najbardziej kancerogennych substancji.