Typ impulsywny
Sprawdź, czy to twój typ:
- Czy trudno jest ci się skoncentrować i łatwo się rozpraszasz?
- Masz tendencję do odkładania wszystkiego na potem?
- Czy robisz lub mówisz rzeczy bez zastanowienia?
- Potrzebujesz kofeiny lub nikotyny, aby się skupić?
"Impulsywni" nie myślą o jedzeniu non-stop, jak "kompulsywni", ale kiedy już je widzą, trudno jest im się oprzeć. Mają problem z kontrolowaniem swoich zachowań. Nie mają hamulców, nie potrafią uczyć się na błędach i często powielają błędne decyzje. Wiele rzeczy robią bez zastanowienia, pod wpływem impulsu.