Seler
Seler wzmacnia układ odpornościowy, oczyszcza organizm z toksyn i przyspiesza metabolizm. Sok z selera poprawia wygląd skóry i włosów, a także redukuje obrzęki. Warto wiedzieć, że seler eliminuje nieświeży oddech.
Według Jennifer Wider warzywo to musimy dłużej przeżuwać, co sprawia, że w czasie tego procesu produkuje się więcej śliny, która niszczy obecne w jamie ustnej bakterie, m.in. te odpowiedzialne za nieprzyjemny oddech.
POLECAMY: * Dieta w kolorach tęczy*