Orzeszki ziemne
Orzeszki ziemne zawierają naturalne androgeny, które mogą nasilać problem z łupieżem. Dermatolodzy zaznaczają, że ich spożywanie w ogóle czyni nas bardziej "oleistymi". Większa ilość pryszczy często wiąże się właśnie z jedzeniem dużych ilości fistaszków, a nawet masła orzechowego. Jeżeli więc cierpisz na problemy skórne, spróbuj zamienić je na inne orzechy, np. migdały lub orzechy nerkowca.