Trwa ładowanie...
Newseria
fitness
08-07-2016 12:40

Krągłe, jędrne i apetyczne: najlepsze ćwiczenia na pośladki

Marzysz o pięknych, krągłych pośladkach? Monika Kołakowska prezentuje sprawdzone ćwiczenia, dzięki których będziesz wyglądać idealnie.

Share
d3l4quh

Pupa godna Jennifer Lopez to marzenie mnóstwa kobiet. Trenerka Monika Kołakowska pokazuje najlepsze ćwiczenia, które przybliżą cię do ideału. Potrzebujesz odrobinę pustej przestrzeni i dużo systematyczności. Ćwiczenia idealnie nadają się dla początkujących. Dla bardziej zaawansowanych trenerka proponuje drobne utrudnienia od których od razu poczujesz ogień w mięśniach.

d3l4quh
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d3l4quh
d3l4quh