5z7
Lemoniada z lipy i cytryny
Orzeźwiający napój o pięknym żółtym odcieniu i bogatym smaku może stać się hitem lata. Naturalna, miodowa słodycz lipy i kwaskowość cytryny idealnie się uzupełniają. By przygotować lemoniadę, musimy sparzyć i pokroić w plasterki dwie cytryny.
Następnie przekładamy je do szklanego dzbanka. 1 łyżkę suszonych kwiatów lipy zalewamy szklanką wrzątku i parzymy przez 20 minut, następnie przelewamy do dzbanka z pokrojoną cytryną, dolewamy 1,5 litra wody mineralnej. Lipa ma działanie moczopędne przez co pomaga oczyścić organizm z toksyn i schudnąć.