Ma 47 lat i figurę lepszą od wielu nastolatek. Znamy sekret wyglądu Jennifer Lopez
Jej figura to prawdziwy fenomen
Jennifer Lopez to kobieta wielu talentów. W 1995 roku zadebiutowała jako aktorka, a już kilka lat później, bo w 1999 roku wydała swój pierwszy album i zaczęła zdobywać serca fanów gorącymi rytmami latino. Jej sława nie przemija nie tylko ze względu na umiejętności. J.Lo. mimo 47 lat może pochwalić się figurą, którą pozazdrościć jej mogą nastolatki.
Znamy jej dietę!
Teraz każda z nas może wziąć z niej przykład, bowiem piosenkarka/aktorka zdradziła swój dokładny jadłospis. To dzięki niemu wygląda tak perfekcyjnie.
Wszystko musi być eko
Wszystkie produkty znajdujące się w kuchni Jenn są w stu procentach ekologiczne i naturalne. Gwiazda nie uznaje przetworzonej żywności, która jej zdaniem ma zgubny wpływ na jej zdrowie i wygląd.
Na lunch J.Lo. sięga po sałatkę
Lunch Jennifer składa się z sałatki, w której znajdziemy brokuły, cukinię, paprykę i nasiona słonecznika. Wszystko doprawione odrobiną sosu vinegret.
Wieczorem tylko białko
Kolacja to pora na codzienną dawkę białka. Na talerzu Jennifer ląduje wtedy kurczak, ryby i pieczone ziemniaczki.
Wszystkie kochamy czekoladę
A co z przyjemnościami? Celebrytka przyznaje, że kocha czekoladę. Dlatego czasami pozwala sobie na kawałek pysznego brownie.
Jennifer ciężko trenuje
Dieta to jednak nie jedyny sekret boskiej figury Jennifer. Gwiazda ma świetną kondycję i trenuje 4 razy w tygodniu.
