Odsłaniasz zimą kostki? Lekarz bije na alarm

Odkąd w codziennym słowniku zadomowiło się hasło "hipster", nastała era odsłoniętych kostek. Kawałek nogi wyeksponowany między butem, a nogawką, stał się atrybutem stylowego wyglądu. Ale lekarze głośno mówią, jak niekorzystny wpływ może mieć na zdrowie.

Odsłonięte kostki zimą mogą być przyczyną nie tylko przeziębieniaOdsłonięte kostki zimą są nie tylko przyczyną przeziębienia
Źródło zdjęć: © Getty Images | Riska

Na początku w towarzystwie rurek pojawiały się "na mieście" od czasu do czasu, budząc zdziwienie i niekrytą dezaprobatę ze strony seniorów. Później wąskie nogawki wyeliminowały kuloty, ale gołe kostki wciąć odważnie wyglądały na świat. Przestały być "przymiotem dziwaka" czy "wyróżnikiem ofiary mody", a stały się codziennością. Nawet trendy lansujące długie skarpety nie zdołały wyeliminować tej tendencji z ulic. A okazuje się, że kostki są szczególnie wrażliwym miejscem, przez co ich wychłodzenie może prowadzić do problemów ze zdrowiem.

Moda, która nie idzie w parze ze zdrowiem

Jest wyraźna granica pomiędzy racjonalnym podejściem do mody, a pozycją "fashion victim", która ponad wszystko stawia modny wygląd. Także ponad zdrowie, na które niekorzystny wpływ ma wiele trendów zupełnie nieadekwatnych do warunków pogodowych panujących w Polsce pomiędzy październikiem a marcem. Należą do nich między innymi krótkie spódnice, jeansy z dziurami czy odsłonięte kostki.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Włóż torebki po herbacie do butów i zobacz, co się stanie

Odsłonięte kostki, a konsekwencje zdrowotne

Osobom, które na co dzień podporządkowują swoje ubranie pod trendy, a nie sytuację za oknem – zdecydowanie trudno zrezygnować z krótkich skarpet i butów. A to może skończyć się nie tylko na przeziębieniu. Jacek Jarosiński to fizjoterapeuta z Centrum Medycznego Damiana, który dla portalu "Hellozdrowie" wyjaśnił, co dzieje się z organizmem, kiedy wystawiamy kostki na zimno.


"Okolice kostek to miejsca wrażliwe na zimno oraz podatne na urazy. Pod wpływem długotrwałego zimna ścięgna i mięśnie sztywnieją, co w konsekwencji może prowadzić do kontuzji tj. naderwania albo zerwania".

Modnie, ale przede wszystkim rozsądnie

Moda nie zawsze idzie pod rękę z funkcjonalnością. Można to zauważyć chociażby po grubości płaszczy ze znanych sieciówek, które w naszej szerokości geograficznej, zyskują raczej status jesiennych. W polskich warunkach zimowych, ratują się jedynie solidnym wsparciem stylizacji "na cebulkę". Projektanci zupełnie nie biorą pod uwagę względów praktycznych, a jeśli już tworzą z myślą o kliencie, to raczej o zamieszkałym w kraju, gdzie zimą temperatura spada do 10 stopni na plusie.

Dlatego szczególnie zimą warto podejść do mody ze zdrowym rozsądkiem, zamiast narzekać na szczypiący mróz i dalsze konsekwencje przemarznięcia. W końcu jak mówi stara, skandynawska maksyma – nie ma złej pogody, są tylko źle dobrane ubrania.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie

Przytnij w ten sposób. Lawenda odwdzięczy się bujnym kwitnieniem
Przytnij w ten sposób. Lawenda odwdzięczy się bujnym kwitnieniem
Wskoczyła w czarną maxi. Sandały były "wisienką na torcie"
Wskoczyła w czarną maxi. Sandały były "wisienką na torcie"
Wymocz stopy przez kwadrans. Na efekty nie trzeba będzie długo czekać
Wymocz stopy przez kwadrans. Na efekty nie trzeba będzie długo czekać
Nie dodawaj do kawy. Organizm ci podziękuje
Nie dodawaj do kawy. Organizm ci podziękuje
Skrzynecka chwali się tarasem. Zorganizowała tam grecką ucztę
Skrzynecka chwali się tarasem. Zorganizowała tam grecką ucztę
Nagranie niesie się po sieci. Pokazała, co sąsiedzi trzymają na klatce
Nagranie niesie się po sieci. Pokazała, co sąsiedzi trzymają na klatce
Wrzuć foliówkę do pralki. Później sobie podziękujesz
Wrzuć foliówkę do pralki. Później sobie podziękujesz
Po emisji odcinka odezwała się do niej siostra ofiary. "Gorzka wiadomość"
Po emisji odcinka odezwała się do niej siostra ofiary. "Gorzka wiadomość"
Wrzuciła fotkę z windy. Aneta Zając pokazała, jak wygląda po treningu
Wrzuciła fotkę z windy. Aneta Zając pokazała, jak wygląda po treningu
Krzan wypoczywała nad jeziorem. Jej bikini to hit na lato
Krzan wypoczywała nad jeziorem. Jej bikini to hit na lato
Od 7 lat jest jego żoną. "Wygrałam pieniądze i męża"
Od 7 lat jest jego żoną. "Wygrałam pieniądze i męża"
Walczyła o zdrowie po cichu. Po latach wyznała prawdę
Walczyła o zdrowie po cichu. Po latach wyznała prawdę