Sok z selera i marchwi
Sok z selera naciowego połączony z sokiem z marchwi, daje napój, bez którego żadna gwiazda Hollywood nie rozpoczyna dnia. Szklanka takiego eliksiru wypita na czczo, oczyszcza organizm, likwiduje obrzęki, nawilża skórę, wzmacnia włosy i nadaje aksamitną gładkość cerze. Dzięki przeciwutleniaczom, czyli witaminom C i E, chroni skórę i cały organizm przed wolnymi rodnikami, a tym samym przed nowotworami.
Seler naciowy jest nie tylko niskokaloryczny, ale też świetnie radzi sobie z toksynami w organizmie. Pobudza przemianę materii i usuwa szkodliwe produkty uboczne tego procesu tj. kwas moczowy, który osadzając się w tkankach, doprowadzić może do poważnych chorób stawów. Poza tym korzystnie wpływa na nasz układ odpornościowy. Zawiera witaminy A, C, E oraz B1 i B2. Bogaty jest także w takie składniki odżywcze jak wapń, żelazo, magnez i fosfor. Jeśli dodamy do tego marchew, która dostarcza beta-karotenu, luteiny i zeaksantyny doskonale działających na wzrok, mamy prawdziwą bombę witaminową.