Siłownia jest zbyt droga
W wielu miastach można wykupić miesięczny karnet na siłownię już za ok. 70-100 zł. Poza tym bardzo często firmy, w których pracujemy, dają nam możliwość skorzystania z karty sportowej na atrakcyjnych warunkach. W internecie nie brakuje zniżek i promocji zachęcających do członkostwa. Wystarczy jedynie odrobina silnej woli i chęć dbania o swoją sylwetkę.
Mimo to nie chcesz lub nie możesz wydawać pieniędzy na siłownię? Wciąż masz całą gamę możliwości. Możesz wybrać sporty, które wymagają minimalnych nakładów finansowych: bieganie, spacery, zestawy ćwiczeń gimnastycznych dostępne za darmo w internecie. W takim przypadku wystarczy, że zainwestujesz w odpowiedni strój sportowy. I tu wskazówka: oszczędzaj na wszystkim, tylko nie na butach. Odpowiednie obuwie to podstawa sukcesu, bo nic tak nie zniechęca, jak problemy ze stawami na początku naszej przygody ze sportem.