Stres, promieniowanie słoneczne, zła dieta, zanieczyszczenie powietrza - im jesteśmy starsze, tym gorzej nasz organizm radzi sobie z tymi przeszkodami. Wówczas na twarzy pojawiają się zmarszczki, pierwsze oznaki starzenia. Kobiety od zawsze szukały sposobów, by zachować młody wygląd jak najdłużej. Poznajmy naturalne składniki, które pomagają oszukać czas.
Stres, promieniowanie słoneczne, zła dieta, zanieczyszczenie powietrza - im jesteśmy starsze, tym gorzej nasz organizm radzi sobie z tymi przeszkodami. Wówczas na twarzy pojawiają się zmarszczki, pierwsze oznaki starzenia. Kobiety od zawsze szukały sposobów, by zachować młody wygląd jak najdłużej. Poznajmy naturalne składniki, które pomagają oszukać czas.
Oliwa z oliwek
Wiemy, że jest zdrowa i niezastąpiona w kuchni, ale nie doceniamy jej jako naturalnego kosmetyku. Tymczasem warto ją mieć pod ręką w łazience. Oliwa ma doskonałe właściwości nawilżające, nie uczula i nie podrażnia skóry. Jest też cennym antyutleniaczem, zwalcza wolne rodniki, które są jedną z przyczyn zmarszczek. Zawiera witaminę E znaną jako witamina młodości. Świetne w efekty w walce ze zmarszczkami przynosi masaż twarzy z użyciem oliwy z oliwek.
Małgorzata Brzezińska/(mtr), WP Kobieta
Peptydy
Zanim pomyślimy o botoksie, warto się przekonać, jak w walce ze zmarszczkami sprawdzają się peptydy. Jako aktywne aminokwasy peptydy służą naszej urodzie na wiele sposobów. Stymulują syntezę kolagenu, który odpowiada za elastyczność skóry. Pobudzają aktywność fibroblastów, komórek skóry właściwej odpowiadających za wydzielanie elastyny.
Peptydy wnikają w głąb skóry. Można je stosować w domowych zabiegach pielęgnacyjnych, wystarczy kupić odpowiednio skoncentrowany preparat.
Retinol
Witamina A w czystej postaci to znany składnik kosmetyków przeciwzmarszczkowych. Stymuluje regeneracje skóry i tworzenie nowych, zdrowszych komórek. Dzięki temu cera dojrzała wzmacnia się. Ponadto retinol przyspiesza proces rogowacenia naskórka, przez co martwe komórki zostają usunięte, a warstwa żywa pogłębia się. Witamina A ma też silne działanie rozjaśniające, więc pomaga pozbyć się przebarwień.
Niacynamid
Jest jedną z form witaminy B3. Ma duże znaczenie w walce ze zmarszczkami, ponieważ pozwala zwiększyć poziom ceramidów i kwasów tłuszczowych w skórze. Dzięki temu chroni ją przed utratą zawartości wody. Poprawia też mikrokrążenie, przez co skóra jest lepiej ukrwiona. Podobnie jak retinol, dobrze rozjaśnia cerę i redukuje przebarwienia. Niacynamid jest hipoalergiczny. Pomaga w leczeniu trądziku różowatego, zmniejsza zaczerwienia i łagodzi podrażnienia skóry. Jest składnikiem kremów i koncentratów pielęgnacyjnych.
Resweratrol
Znajduje się w owocach czerwonych winogron. Jak każdy przeciwutleniacz, działa korzystnie na skórę, chroniąc ją przed negatywnym działaniem czynników zewnętrznych. Zapobiega uszkodzeniom słonecznym. Poprawia syntezę kolagenu. Resweratrol hamuje proces glikacji, czyli niszczenia białek podporowych skóry - kolagenu i elastyny przez cukry. Ponadto przedłuża życie komórek skóry, ponieważ stymuluje pracę enzymów. Resweratrol w formie koncentratu należy stosować na noc.
Hydrochinon
Aktywny składnik wybielający, który powoduje blokowaniu melaniny. Pomaga usunąć uporczywe przebarwienia. Wzbudza wiele kontrowersji, gdyż może powodować podrażnienia skóry. Jest popularnym składnikiem preparatów wybielających w Azji, gdzie wiele kobiet szuka sposobów na rozjaśnienie skóry. W Polsce nie można go kupić.
Kwas alfa liponowy (ALA)
Zalicza się do grupy najsilniejszych przeciwutleniaczy, czyli sprzymierzeńców młodej skóry. Wzmacnia działanie witamin E i C. Redukuje zmarszczki i zapobiega powstawaniu nowych. Rozjaśnia cerę i hamuje rozwój stanów zapalnych skóry. Bardzo dobrze się wchłania i bezpośrednio po aplikacji, można nakładać na twarz kosmetyki lub zrobić makijaż.
Sirtuiny
To enzymy pobudzające geny młodości. Stymulują do prawidłowej pracy dojrzały naskórek, dzięki czemu przedłużają życie komórek. Mają także działanie nawilżające i pomagają zwalczać wolne rodniki. Nowoczesne kremy przeciwzmarszczkowe zawierają substancje (m.in. resweratrol i biopeptydy), które pomagają aktywować sirtuiny. W kosmetyce stosuje się je od niedawna, ale efekty kuracji są obiecujące.
Małgorzata Brzezińska/(mtr), WP Kobieta
