Przeziębienie

Domowej roboty ocet jabłkowy na miodzie zawiera wiele pożytecznych dla zdrowia składników: witaminy, minerały (np. duże ilości łatwo przyswajalnego potasu), kwas octowy, kwas jabłkowy oraz kwas chlorogenowy, będący silnym przeciwutleniaczem. Najprostszym sposobem na wykorzystanie leczniczych właściwości naszego produktu jest stosowanie go w trakcie przeziębienia. Aby zwalczyć pierwsze objawy choroby, przygotowujemy octowy napój: do szklanki ciepłej wody wlewamy 2 łyżeczki octu oraz 2 łyżeczki naturalnego miodu. Pijemy miksturę na czczo zaraz po przebudzeniu przez kilka dni, zanim objawy choroby nie ustaną. Jeżeli męczy nas ból gardła, to na bazie octu przygotowujemy płukankę: pół szklanki ciepłej wody i łyżka octu. Gardło płuczemy kilka razy dziennie. Uporczywy kaszel wyleczyć możemy z kolei domowej roboty syropem, w skład którego wchodzi ocet, sok cytrynowy i miód. Łyżkę octu, łyżkę miodu i łyżkę soku z cytryny dokładnie mieszamy i podajemy 4-5 razy dziennie przez kilka dni, dopóki kaszel nie przejdzie.