Popcorn zdrową, dietetyczną przekąską?
Tak, dobrze przeczytałeś – popcorn może być zdrową przekąską. Badania pokazują, że to nie prażone ziarna kukurydzy są tuczące, ale tłuszcz na którym są one smażone. Dr Vinson przekonuje, że jeśli chcielibyśmy zjeść najlepszą przekąskę pełnoziarnistą, to należy sięgnąć po popcorn, ponieważ jest on najbogatszy w polifenole.