Arbuz
Arbuz jako przekąska, dodatek do sałatek czy składnik koktajli powinien zdecydowanie znaleźć się w menu każdej pary. Owoc zawiera dużo likopenu i cytruliny - substancji zwiększających potencję. Powodują one rozluźnienie naczyń krwionośnych i poprawiają przepływ krwi. Według badań mężczyźni powinni zjeść przynajmniej sześć plasterków arbuza, aby uzyskać ten sam efekt, który daje jedna tabletka viagry.