Owoce cytrusowe
Surowe pomarańcze, cytryny czy grejpfruty, a także wyciskane z nich soki nie są zalecane dla kobiet zmagających się ze zgagą. Tego typu przysmaki (zwłaszcza spożywane na czczo) powodują znaczące zakwaszenie układu pokarmowego, co może wywoływać i nasilać dolegliwości. Jeśli nie potrafimy się oprzeć sokom z owoców cytrusowych, warto rozcieńczyć je wodą, najlepiej w stosunku 1:1.