Mieszanki orzechów
Jeśli zdarza ci się wyjść z domu bez śniadania i jeść kupioną na mieście niezdrową przekąskę, mamy na to rozwiązanie. Wystarczy, że w wolnej chwili zrobisz pyszną i pełnowartościową mieszankę orzechów oraz pestek. Do jej przygotowania użyj ulubionych produktów - my polecamy orzechy nerkowca, podprażone pestki dyni i słonecznika, orzechy laskowe, a także niesolony, domowy popcorn. Całość zapakuj do szczelnie zamykanej torebki spożywczej. Taka przekąska chrupana w drodze zapewni energię do drugiego śniadania lub lunchu.