Temat

podnoszenie ciężarów

17-11-2023 21:01

Największa przyjemność bez stosunku. Badaczka odkryła metodę

Wydawać by się mogło, że panie, aby osiągnąć orgazm, muszą uprawiać z kimś seks albo się masturbować. Okazuje się jednak, że nic bardziej mylnego. Kobiety mogą osiągać rozkosz w sytuacjach, w których zupełnie się tego nie spodziewają.

23-04-2016 10:02

#dziejesienazywo: Crossfit - na punkcie tego treningu oszaleli Polacy

Dużą zaleta treningu jest jego skalowalność, czyli możliwość dostosowaniu treningu do osoby i jej przygotowania fizycznego.

16-09-2015 10:14

Uzależniona od siłowni. Strongwoman nie przestała trenować nawet w ciąży

Pierze, prasuje, odwozi dzieci do szkoły, pracuje jako strażak, a wieczorami zaszywa się na siłowni i trenuje. Jaka sama przyznaje, uzależniła się od tego tak bardzo, że nawet będąc w ciąży nie przestała ćwiczyć.

10-08-2012 15:30

Co sport robi z kobietami?

Wciąż powtarza nam się, że uprawianie sportu przynosi same korzyści. Szczupła sylwetka, pięknie wyrzeźbione ciało, itd. Być może, jednak ruch działa tak korzystnie na nasz organizm głównie wtedy, kiedy uprawiamy go na poziomie amatorskim. Im bliżej najwyższych stopni podium, tym więcej poświęceń wymaga trenowana przez nas dyscyplina.