WAŻNE
TERAZ

Przedwczesny koniec meczu Świątek w Pekinie. Rywalka zrezygnowała z gry

Tajniki miłosnej rozgrzewki

Popełniają duży błąd Ci, którzy nie doceniają znaczenia gry wstępnej. Miłosne igraszki są podstawą udanego życia intymnego. Nie tylko rozpalają zmysły i wyobraźnię, ale też budują bliskość między partnerami i sprawiają, że czują się oni kochani i ważni dla siebie. Inicjatywa nie musi należeć do mężczyzny, kobieta również ma duże pole do popisu.

Obraz

/ 8Przewodnik po grze wstępnej

Obraz
© Jupiterimages

Popełniają duży błąd Ci, którzy nie doceniają znaczenia gry wstępnej. Miłosne igraszki są podstawą udanego życia intymnego. Nie tylko rozpalają zmysły i wyobraźnię, ale też budują bliskość między partnerami i sprawiają, że czują się oni kochani i ważni dla siebie. Inicjatywa nie musi należeć do mężczyzny, kobieta również ma duże pole do popisu.

Seks bez gry wstępnej jest jak potrawa bez przypraw. Dobry wstęp podnieca i przygotowuje do stosunku. Wspomaga bowiem wydzielanie hormonów, które zapewniają prawidłowy przebieg zbliżenia - przedsionek i wnętrze pochwy lekko nabrzmiewają, wydzielając naturalną substancję nawilżającą. Podniecenie sprawia, że napływająca krew powoduje wzrost łechtaczki i jej większą wrażliwość na bodźce. U mężczyzny pieszczoty doprowadzają do wzrostu podniecenia, ale też rozluźnienia mięśni.

/ 8Porozmawiaj z nim

Obraz
© Jupiterimages

Gra wstępna to nie tylko fizjologia. Równie ważne jest to, że owa rozgrzewka sprawia, że czujemy się kochani i dopieszczeni. Czułość pomaga budować poczucie bliskości między kochającymi się ludźmi.

Co jednak ma zrobić kobieta, której partner preferuje szybkie numerki, po których odwraca się na drugi bok i zasypia? Na pewno nie czekać, aż sam się domyśli, że w łóżku wieje nudą. Warto przełamać wstyd i mówić, czego pragniesz. Spróbuj też sama zainicjować pieszczoty, żeby zwolnić tempo seksualnych igraszek. Jednym słowem, przejmij inicjatywę, a szybko się przekonasz, że dobra gra wstępna może zdziałać cuda.

/ 8Bądź aktywna

Obraz
© Jupiterimages

Wiele kobiet zachowuje się tak, jakby ich zadanie kończyło się na… byciu dotykaną przez mężczyznę. Leżą i czekają na to, co on zrobi. To duży błąd. Ważne jest, żeby mężczyzna również doświadczał pieszczot ze strony partnerki, poczuł się kochany i pożądany. Bierz więc sprawy w swoje ręce, a czasami bądź stroną dominującą - przekonasz się, że sprawi to przyjemność nie tylko jemu.

/ 8Znajdź miejsca erogenne

Obraz
© Jupiterimages

Podstawą udanej gry wstępnej jest znajomość erogennych miejsc partnera. Sprawdzajcie, szukajcie punktów, których pieszczota sprawi Wam szczególnie dużo przyjemności. Może on lubi kiedy pieścisz jego kark, a Ty, kiedy on całuje Twoje uda. W szukaniu miejsc rozkoszy nie spieszcie się. Seks to nie wyścigi - głaszczcie się, całujcie, dotykajcie na różne sposoby. Najbardziej czułe miejsca to usta, głowa, piersi (również sutki u mężczyzn), brzuch, płatki uszu, szyja, wewnętrzna strona ud, plecy, stopy.

/ 8Po francusku

Obraz
© Jupiterimages

Francuzi uchodzą za wytrawnych kochanków. Nie bez powodu więc seks oralny nazywany jest miłością francuską. Kiedy już przestudiujecie mapę swoich miejsc erogennych, koniecznie podróżujcie po niej jak najdłużej. Wiele rozkoszy przynoszą pieszczoty językiem. Może tym razem, zamiast zacząć od góry, zacznijcie od stóp zmierzając coraz wyżej. Przemierzając tę drogę w odwrotnym kierunku, możecie na niej spotkać wiele zaskakujących doznań.

/ 8Mówcie do siebie czule

Obraz
© Jupiterimages

Nazywanie miejsc intymnych, mówienie o tym, co lubicie i jak bardzo jest Wam dobrze, może sprawić wiele przyjemności. Często pary wytwarzają swój własny, intymny język. Mów do niego, szepnij, co sprawia ci przyjemność, jak bardzo jest Ci z nim dobrze i co chciałabyś, aby robił. Powiedz np. "Kotku, lubię kiedy...". Erotyczną zabawę słowami można zacząć znacznie wcześniej niż w łóżku. W ciągu dnia wyślij mu SMSa, napisz, co chciałabyś, by zrobił Ci wieczorem w łóżku. Takie gierki mogą stworzyć napięcie, podniecającą chwilę oczekiwania, rozpalić wyobraźnię.

/ 8Seks nie tylko w łóżku

Obraz
© Jupiterimages

Szukajcie dla siebie nie tylko nowych sposobów na rozpalenie zmysłów, ale też nowych miejsc. Niech nie zawsze będzie to łóżko. Możecie kochać się w łazience, na kuchennym blacie. Miłosnym igraszkom dobrze robią wszelkie wyjazdy. Nowe miejsca dają duże pole do popisu. Działają odświeżająco na związek i na wyobraźnię, również tę erotyczną.

/ 8Erotyczne przebieranki

Obraz
© Jupiterimages

Bawełniane majty są wygodne, ale to koronki - seksowne. Włóż wyszukaną, piękną bieliznę, a sama poczujesz się atrakcyjna. Mężczyźni są wzrokowcami i uwielbiają patrzeć na swoją kobietę podczas miłosnych igraszek. Przebieranki? Czemu nie, pod warunkiem jednak, że będzie to bawiło Was oboje. Nie zakładaj stroju dominy, jeśli uważasz, że będziesz wyglądała w nim głupio i groteskowo. Może zamiast lateksowego body i pejcza wystarczą seksowne pończochy.

Tekst: Monika Doroszkiewicz

Wybrane dla Ciebie

Była jego drugą żoną. Dzieliło ich 26 lat
Była jego drugą żoną. Dzieliło ich 26 lat
Znowu je mięso. Ma ważne powody
Znowu je mięso. Ma ważne powody
Polka z USA dostała prezent od Nawrockiej. Pokazała zawartość pudełka
Polka z USA dostała prezent od Nawrockiej. Pokazała zawartość pudełka
Ksiądz odmówił mu ślubu. Wszystko przez głośny skecz
Ksiądz odmówił mu ślubu. Wszystko przez głośny skecz
"Ja, ja, ja i ja". Córka bez ogródek mówi, jakim był ojcem
"Ja, ja, ja i ja". Córka bez ogródek mówi, jakim był ojcem
Olśniła w "TzG". Suknia z nietypowym dekoltem to prawdziwy majstersztyk
Olśniła w "TzG". Suknia z nietypowym dekoltem to prawdziwy majstersztyk
Zniknęła na lata i odrzucała pomoc. Oto jak dziś wygląda życie Dmoch
Zniknęła na lata i odrzucała pomoc. Oto jak dziś wygląda życie Dmoch
Założyła marynarkę na gołe ciało. Było o krok od wpadki
Założyła marynarkę na gołe ciało. Było o krok od wpadki
Aleksandra Kisio w "Tańcu z gwiazdami". Dawno nie widziana aktorka zachwyciła
Aleksandra Kisio w "Tańcu z gwiazdami". Dawno nie widziana aktorka zachwyciła
Boją się kinky seksu. Seksuolożka mówi, na czym polega
Boją się kinky seksu. Seksuolożka mówi, na czym polega
Spokojny sen bez bólu. Oto pozycje dla osób przewlekle chorych
Spokojny sen bez bólu. Oto pozycje dla osób przewlekle chorych
Nie potrzebowali "papierka". Ślub wzięli tylko dla córki
Nie potrzebowali "papierka". Ślub wzięli tylko dla córki