Ocet jabłkowy

Kto jeszcze się do niego nie przekonał, powinien zrobić to jak najszybciej. Jego prozdrowotne działanie jest wszechstronne – pomoże na problemy z trawieniem, anemię, astmę, bezsenność. A przede wszystkim z punktu widzenia zgrabnej figury na długo zapewnia uczucie sytości, hamuje łaknienie i przyspiesza spalanie tłuszczu, co wpływa na zredukowanie tkanki tłuszczowej.
Ocet jabłkowy pobudza też metabolizm i pomaga utrzymać prawidłową florę w jelitach. Należy spożywać go na zimno, np. dodając go do sałatek.