FitnessTrenerka fitness też ma wzdęcia. Jej płaski brzuch zmienia się nie do poznania

Trenerka fitness też ma wzdęcia. Jej płaski brzuch zmienia się nie do poznania

Trenerka fitness też ma wzdęcia. Jej płaski brzuch zmienia się nie do poznania
Źródło zdjęć: © instagram.com/screen

08.08.2018 14:04

Zalogowani mogą więcej

Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika

Na tę dolegliwość cierpi wiele osób. Dwa razy częściej z problemem wzdęć borykają się kobiety.

Trenerka personalna Elena Arathimos pokazała dwie wersje swojego brzucha na swoim koncie na Instagramie.

''Pierwsze zdjęcie było zrobione rano, po treningu, w dobrym oświetleniu i (jeszcze) przed śniadaniem. Drugie zdjęcie przedstawia, jak wyglądam przez większość dni po zjedzeniu większości rzeczy'' - wyjaśniła.

Obraz
© instagram.com/screen

Trenerka napisała również, że dopiero od ok. roku zmaga się z takim problemem i wcześniej podobna sytuacja nie miała miejsca. Dodała również, że unika jedzenia jajek, nabiału i cukru.

''Jeśli ktokolwiek z was cierpi na to samo, NIE JESTEŚCIE SAMI! Próbuję prowadzić aktywny tryb życia przez większość czasu, odżywiać się względnie dobrze, brać witaminy, sypiać 8 godzin, pić duże ilości wody, a i tak mam swoje złe dni'' - stwierdziła.

Arathimos wspomniała również, że spróbuje zwalczyć problem i będzie informowała o postępach.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Źródło artykułu:WP Kobieta
Oceń jakość naszego artykułuTwoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Komentarze (53)
Zobacz także