Trenerka fitness też ma wzdęcia. Jej płaski brzuch zmienia się nie do poznania
Na tę dolegliwość cierpi wiele osób. Dwa razy częściej z problemem wzdęć borykają się kobiety.
Trenerka personalna Elena Arathimos pokazała dwie wersje swojego brzucha na swoim koncie na Instagramie.
''Pierwsze zdjęcie było zrobione rano, po treningu, w dobrym oświetleniu i (jeszcze) przed śniadaniem. Drugie zdjęcie przedstawia, jak wyglądam przez większość dni po zjedzeniu większości rzeczy'' - wyjaśniła.
instagram.com/screen Trenerka napisała również, że dopiero od ok. roku zmaga się z takim problemem i wcześniej podobna sytuacja nie miała miejsca. Dodała również, że unika jedzenia jajek, nabiału i cukru.
''Jeśli ktokolwiek z was cierpi na to samo, NIE JESTEŚCIE SAMI! Próbuję prowadzić aktywny tryb życia przez większość czasu, odżywiać się względnie dobrze, brać witaminy, sypiać 8 godzin, pić duże ilości wody, a i tak mam swoje złe dni'' - stwierdziła.
Arathimos wspomniała również, że spróbuje zwalczyć problem i będzie informowała o postępach.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
