Trwa ładowanie...
d2aup9t

Waga zależy od Twojej osobowości!

Wskazano już wiele powodów otyłości: nieodpowiednia dieta, brak ruchu, kiepska przemiana materii czy też "zajadanie" stresu. Okazuje się jednak, że źródło problemu tkwi znacznie głębiej, a mianowicie w naszej osobowości. Ludzie, którzy są bardziej impulsywni, mają też większą skłonność do niekontrolowanego przybierania na wadze.
Głosuj
Głosuj
Podziel się
Opinie
Waga zależy od Twojej osobowości!
(Thinkstockphotos)
d2aup9t

Wskazano już wiele powodów otyłości: nieodpowiednia dieta, brak ruchu, kiepska przemiana materii czy też "zajadanie" stresu. Okazuje się jednak, że źródło problemu tkwi znacznie głębiej, a mianowicie w naszej osobowości. Ludzie, którzy są bardziej impulsywni, mają też większą skłonność do niekontrolowanego przybierania na wadze.

Do takich wniosków doszedł zespół naukowców, który pracował pod nadzorem doktor Angeliny R. Sutin z Narodowego Instytutu Starzenia i przez 50 lat analizował osobowość 2000 ankietowanych. Połowę badanych stanowili mężczyźni, drugą połowę kobiety. Eksperyment pokazał wyraźną zależność między cechami charakteru a wagą.

Osoby impulsywne, niecierpliwe, agresywne, lubiące współzawodnictwo i ryzyko, ważyły więcej od pozostałych. Jak tłumaczy dr Sutin, osoby o takiej osobowości mają skłonność do ulegania pokusom, a trudności i frustracje odreagowują jedząc. Nie potrafią się kontrolować. Z trudem przychodzi im też przestrzeganie diety oraz stosowanie się do zasad zdrowego trybu życia.

d2aup9t

"Cechy osobowości wpływają na stan naszego zdrowia, a więc pośrednio także na wagę" - uważa dr Sutin. - "Z kolei masa ciała odzwierciedla styl naszego życia. Przyczynia się także do sposobu, w jaki postrzegamy siebie i innych."

Oczywiście, znaczenie miał też wiek badanych, bo oczywiste jest, że w miarę procesu starzenia, przybieramy na wadze. Naukowcy odkryli jednak, że to właśnie impulsywność była najsilniejszym czynnikiem, kto sprzyjał nadwadze lub nawet otyłości. Ludzie wybuchowi ważyli średnio o 11 kg więcej niż ci, którzy zostali określeni jako opanowani. Z kolei osoby nerwowe i mało sumienne często chudną, by zaraz potem przytyć - mają tendencję do tzw. "efektu jojo".

"Poprzednie badania wykazały, że osoby impulsywne są bardziej skłonne do hulanek, zarówno w jedzeniu i piciu alkoholu" - uważa dr Sutin. A stąd już tylko krok do problemów z utrzymaniem odpowiedniej wagi. Zrozumienie zależności między typem osobowości a wagą, może ułatwić znalezienie nowych sposobów pomagania ludziom w ich walce z otyłością.

POLECAMY:

* Taka gruba, a jeszcze loda je*

* Jak będę piękna, to znajdę księcia*

* Osobowość wysokiego ryzyka*

* Jesteś chudszy od żony? Twój związek się rozpadnie!*

d2aup9t

Podziel się opinią

Share

d2aup9t

d2aup9t