Kiedy się denerwuję, muszę ciągle chodzić do toalety, czy to może być zespół jelita drażliwego?

Prawdopodobnie tak. Dolegliwość, którą kiedyś nazywano nerwicą jelit, dotyka ok 20-30 proc. dorosłych ludzi, a ok 80 proc. chorych to kobiety. Objawy zespołu jelita drażliwego to biegunka, zaparcia, wzdęcia, bóle brzucha. Zaburzenia mogą się nasilać w sytuacjach stresowych. Jeśli podejrzewasz u siebie tę dolegliwość, a wiesz, że np. po południu czeka cię spotkanie z szefem, już rano zażyj ogólnodostępne leki przeciw wzdęciom. Spróbuj też technik relaksacyjnych (joga, medytacja), ale przede wszystkim zgłoś się do lekarza, który zaproponuje ci odpowiednie leki i terapię.