Leki
Zapoznaj się z przedstawionymi na ulotce skutkami ubocznymi przyjmowania leków. - Wiele z nich działa moczopędnie, co zwiększa ryzyko odwodnienia - ostrzega dr Kominiarek. Leki regulujące ciśnienie krwi są typowym przykładem. Inne skutki uboczne, takie jak biegunka czy wymioty, również mogą powodować odwodnienie. Jeśli wystąpią objawy niepożądane, należy zwiększyć przyjmowanie płynów.