Zawsze piękne, zgrabne i smukłe. Jak one to robią?
Miranda Kerr uwielbia zdrową żywność
Poznaj triki odchudzająco-modelujące aniołków Victoria's Secret.
Aniołki Victoria's Secret - Adriana Lima, Miranda Kerr i Doutzen Kroes - zdradzają w rozmowie z australijskim "Harper's Bazaar" swoje patenty na piękne ciało.
- Ważne, aby nie pozbawiać się radości jedzenia. Ja kocham jeść, ale zachowuję pełną równowagę w moim jadłospisie - mówi Miranda Kerr.
Modelka uwielbia zdrową żywność. Kiedy tylko może, sięga po ekologiczne przekąski. Istotne miejsce w jej menu zajmują świeże soki warzywne (np. z ogórka, selera, kapusty włoskiej i aloesu) oraz napój Noni, którego jedna szklanka zawiera ponad 170 różnych witamin i minerałów.
Ciągłe podróże nie ułatwiają prowadzenia zdrowego trybu życia, dlatego Miranda, oprócz tego, że stara się jeść dużo warzyw i owoców z ekologicznych upraw, wzmacnia swój organizm również przy pomocy suplementów. Lubi avocado i jagody. Na co dzień łyka tran.
W podróży, na wypadek gdyby zgłodniała, zawsze ma przy sobie paczkę orzechów albo suszonych owoców.
(Na podstawie Harper's Bazaar/gabi), kobieta.wpl.pl