7z9
Arcydzięgiel lekarski
Znany również pod nazwą arcydzięgiel litwor. Pomaga w terapii zaburzeń miesiączkowania, którym towarzyszą bóle, zmęczenie i zaburzenia krwawienia. Usuwa skurcze, działa pobudzająco, stymuluje pracę przewodu pokarmowego i reguluje krążenie. Zalecany w nadmiernych krwawieniach menstruacyjnych. Wzmacnia naczynia krwionośne. Reguluje rytm wypróżnień.
Herbata z arcydzięgla lekarskiego
Składniki: łyżeczka suszonego arcydzięgla, filiżanka gotującej wody. Wykonanie: zalej ziele gotującą wodą, odstaw na 5-10 minut przecedź. Herbatę zacznij pić na tydzień przed rozpoczęciem krwawienia po 2-3 kubki dziennie.