Możliwe, że masz infekcję. Suche usta to dopiero początek

Lekki dyskomfort, następnie pieczenie, swędzenie, a na końcu widoczne rany. Pękające usta to dolegliwość zarówno nieprzyjemna, jak i zwiększająca ryzyko infekcji bakteryjnych, wirusowych i grzybicznych.

Dermatillomania skin picking. Woman has bad habit to picks her lips. Harmful addiction based on anxiety stress and dry lips. Excoriation disorder. Sick cracked damaged tissue.Dermatillomania skin picking. Woman has bad habit to picks her lips. Harmful addiction based on anxiety stress and dry lips. Excoriation disorder. Sick cracked damaged tissue.dermatillomania, skin, picking, lips, pick, habit, bad, harmful, addiction, excoriation, disorder, dryness, dry, sick, ill, illness, cracked, crack, bfrb, bfrbds, damaged, damage, health, medical, tension, stress, Dermatophagia, Onychophagia, Rhinotillexomania, Psychotherapy, Onychotillomania, nibbling, tongue, biting, nail, hand, face, mental, tissue, anxiety, nerve, nervous, neurotic, addict, person, woman, man, awfulNa spierzchnięte usta wpływa wiele czynników wewnętrznych, jak i zewnętrznych
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

"Stop", znowu łapiesz się na przygryzaniu ust? Spierzchnięte wargi, szczególnie w jesienno-zimowym sezonie, to częsty problem. Cienka i delikatna skóra warg jest bardzo podatna na czynniki atmosferyczne - słońce, a przede wszystkim wiatr. Popękane usta mogą być także objawem nieodpowiedniej diety, niedoboru witamin, a nawet chorób. Jak znaleźć przyczynę, chronić usta, a także leczyć powstałe rany? W tym artykule dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o pękających ustach.

Codzienne nawyki

Bardzo często powód spierzchniętych ust jest dość trywialny. Oblizywanie ich na wietrze, a także przygryzanie, powoduje odczuwalne oraz widoczne zmiany. W skórze warg znajduje się mała ilość gruczołów łojowych, a co za tym idzie – sebum wytwarzane w znikomej ilości. Przez to skóra nie jest wystarczająco nawilża, a także bardziej podatna na szkodliwe działanie słońca czy wiatru.

Przyczyną suchej skóry ust mogą okazać się także szminki o matowym wykończeniu, które w składzie zawierają składniki wysuszające - takie jak glinka.

Przyjmowane leki także mogą źle wpływać na kondycję ust. Ponadto objaw często występuje u osób z problemami hormonalnymi, cukrzycą, trądzikiem oraz zaburzeniami tarczycy.

Dieta – woda plus witaminy

Odpowiednio nawodniony organizm rzadko boryka się z problemem suchej skóry twarzy czy warg. Dlatego warto pamiętać o co najmniej 2 litrach wody wypijanej dziennie. Na kondycję zdrowych ust ogromny wpływ ma witamina A, B2, kwasy Omega-3, wapń, cynk oraz żelazo. Gdy pojawi się niedobór, najlepiej wzbogacić dietę o takie produkty jak: pieczywo pełnoziarniste, rośliny strączkowe, płatki owsiane, ryby, kasze gryczane, orzechy, jaja, szpinak, marchew, papryka i pomidory.

Pielęgnacja i nawilżenie

Zarówno w ciepłym, jak i jesienno-zimowym sezonie, warto mieć pod ręką pomadkę nawilżającą bądź maść do ust. W ich składzie powinny znaleźć się takie pozycje jak masło shea, lanolina czy wosk pszczeli. Aby produkt dogłębnie wniknął w skórę, należy wcześniej zastosować peeling do ust – pod warunkiem, że na wargach nie pojawiły się rany, a jedynie suchy naskórek.

Gdy wargi są w fatalnym stanie, najlepiej sięgnąć po maść z witaminą A, która szybko regeneruje rany, a także produkt z łagodzącym panthenolem. To rozwiązanie przyniesie szybką ulgę dla suchych, spierzchniętych i popękanych ust.

Wszechmocne
Wszechmocne © PAP

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Siwiec: "Mam obsesję na punkcie balsamu do ust"

Wybrane dla Ciebie

Wystawiasz nogę spod kołdry? Organizm wysyła sygnał
Wystawiasz nogę spod kołdry? Organizm wysyła sygnał
Pojawiła się w śniadaniówce. Niedawno skończyła 50 lat
Pojawiła się w śniadaniówce. Niedawno skończyła 50 lat
Jej mąż romansował z wieloma. "Jego córka spłodzona z inną kobietą"
Jej mąż romansował z wieloma. "Jego córka spłodzona z inną kobietą"
Kończy 50 lat. To z nim ma dwoje dzieci
Kończy 50 lat. To z nim ma dwoje dzieci
Został ojcem w wieku 55 lat. Zdradził imię syna
Został ojcem w wieku 55 lat. Zdradził imię syna
Dodali klauzulę "kokainową". Wyszła na jaw po rozstaniu
Dodali klauzulę "kokainową". Wyszła na jaw po rozstaniu
Masz tuje na działce ROD? Musisz o tym wiedzieć
Masz tuje na działce ROD? Musisz o tym wiedzieć
84-letnia matka z młodszym partnerem. Tak bawiła się na weselu córki
84-letnia matka z młodszym partnerem. Tak bawiła się na weselu córki
Miała tylko 13 lat. Jej występ w teledysku rozpętał aferę
Miała tylko 13 lat. Jej występ w teledysku rozpętał aferę
Przyłapała pasażerów. "Prosimy, aby nie robić tego, co na zdjęciu"
Przyłapała pasażerów. "Prosimy, aby nie robić tego, co na zdjęciu"
Wykonaj ten zabieg w październiku. Wiosną trawnik pięknie się zazieleni
Wykonaj ten zabieg w październiku. Wiosną trawnik pięknie się zazieleni
Kończy 61 lat. Tak wygląda dziś "najpiękniejsza kobieta świata"
Kończy 61 lat. Tak wygląda dziś "najpiękniejsza kobieta świata"