3 uciążliwe problemy, z którymi zmagają się kobiety
Wypryski i plamy na skórze
Co spędza sen z powiek kobietom? Badania przeprowadzone przez brytyjskich naukowców wykazały, że 45 proc. pań nie jest zadowolona ze stanu swojej skóry. Zatem co robić, gdy pojawiają się plamy na skórze, cienie pod oczami, a włosy źle się układają? Czy wystarczy zmienić dietę i kosmetyki do pielęgnacji ciała? Czy jednak potrzebne są specjalistyczne preparaty? Eksperci podpowiadają, jak rozwiązać te problemy.
Co spędza sen z powiek kobietom? Badania przeprowadzone przez brytyjskich naukowców wykazały, że 45 proc. pań nie jest zadowolona ze stanu swojej skóry. Zatem co robić, gdy pojawiają się plamy na skórze, cienie pod oczami, a włosy źle się układają? Czy wystarczy zmienić dietę i kosmetyki do pielęgnacji ciała? Czy jednak potrzebne są specjalistyczne preparaty? Eksperci podpowiadają, jak rozwiązać te problemy.
Wypryski i plamy na skórze
Stany zapalne skóry, zmiany łojotokowe i trądzik często są objawem niedoboru witamin z grupy B. Najbogatszym źródłem witamin z grupy B są produkty zbożowe, mleko, a także warzywa strączkowe, brokuły i szpinak. Pamiętaj, że woda usuwa zbędne produkty przemiany materii oraz oczyszcza organizm z toksyn. Dlatego odpowiednie nawodnienie poprawi kondycję twojej skóry. Niestety pryszcze, przebarwienia czy plamy na skórze zawsze pojawiają się w nieodpowiednim momencie. Esther Fieldgrass z EF MediSpa twierdzi, że: „Zazwyczaj nie możemy oprzeć się pokusie, aby je wycisnąć. Jednak prowadzi to tylko do rozprzestrzeniania się bakterii i pojawienia się kolejnych niedoskonałości”.
Jak temu zaradzić? „Najczęściej dermatolog zaleca sposób leczenia dostosowany do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta, np. peelingi czy zabiegi LED. Może pomóc też kwas salicylowy, który oczyszcza gruczoły łojowe i zapobiega tworzeniu wyprysków, a także zabiegi laserem, które niszczą bakterie odpowiedzialne za powstawanie trądziku” twierdzi Fieldgrass.
Tekst Monika Stypułkowska (ms/ags), na podst. The Sun