Jesienią sport lepiej uprawiać w towarzystwie. Skompletujcie niezbędny strój
Chłodna aura to nie powód do tego, by siedzieć w domu. Jeśli chcesz dbać o formę przez okrągły rok, nie zniechęci cię wiatr ani mżawka. By przygotować się na każdą ewentualność, musisz wybrać ubiór, który ochroni cię przed niesprzyjającymi warunkami pogodowymi.
15.11.2018 | aktual.: 25.03.2019 14:30
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Polecamy kilka elementów sportowego stroju, które pozwolą ci bez przeszkód trenować nawet w najbardziej niesprzyjających warunkach.
Co pod kurtkę
Osoby, które decydują się uprawiać sport na zewnątrz, potrzebują ubrania, które skutecznie izoluje niskie temperatury, ale jednocześnie nie dopuszcza do przegrzania się ciała. Bardzo dobrze sprawdzi się ciepła bluza z polaru, która zapobiega zarówno przegrzaniu, jak i wychłodzeniu się organizmu.
Dopasowany w nadgarstku rękaw nie przeszkadza podczas wykonywania codziennych czynności, a jednocześnie nie krępuje ruchów, co czyni z polaru doskonały ubiór do czynności wymagających dużej aktywności ruchowej. Idealnie sprawdzi się podczas rozgrzewki i rozciągania przed lub po treningu.
Niektóre modele bluz z polaru wyposażono w system, który pozwala użyć ich jako podszewki do wybranej kurtki. Dzięki temu warstwa ubrań jest nieco cieńsza, co nie krępuje ruchów, a jednocześnie zapewnia przyjemne ciepło nawet podczas deszczowej i wietrznej pogody.
Softshell czy cebulka
Niezależnie od tego, czy biegasz, jeździsz na rowerze, czy może preferujesz wycieczki trekkingowe po bezdrożach lub nordic walking, potrzebujesz lekkiego i wytrzymałego stroju, który zapewni takie same właściwości jak bielizna termoaktywna, ciepła bluza i nieprzemakalna kurtka razem wzięte. To zadanie spełnia softshell.
W skrócie jest to oddychająca tkanina, która skutecznie chroni przed wiatrem i deszczem. Jesienią i wiosną softshellowa kurtka sprawdzi się jako samodzielne okrycie, zimą warto wzbogacić ją o ocieplacz. Softshell składa się z wewnętrznej warstwy polaru, który chroni przed ujemną temperaturą, a także odprowadza pot na zewnątrz kurtki. Nad nią jest membrana skutecznie chroniąca zarówno przed wiatrem, jak i wodą. Zewnętrzna warstwa materiału syntetycznego jeszcze bardziej chroni osobę noszącą przed kiepskimi warunkami pogodowymi.
Nie zapomnij o dodatkach
Oczywiście do stroju należy dobrać odpowiednie rękawiczki i czapkę, które skutecznie ochronią wrażliwe i odsłonięte części ciała przed chłodem i mrozem. Rękawice wykonane w całości z softshellu chronią przed chłodem i wiatrem w podobnym stopniu co kurtka. W dodatku nowoczesne modele wyposażone są w specjalne wykończenie, które pozwala korzystać w rękawiczkach z ekranu dotykowego.
