Ma 64 lata. Zdradziła sekret młodego wyglądu
Ta 64-latka wie, jak zachwycić swoich fanów. Kobieta chętnie publikuje w sieci zdjęcia oraz filmiki swojej wysportowanej sylwetki. Okazuje się, że to efekt wieloletniej pracy, która pozwolił jej zachować młody wygląd na dłużej.
64-latka zachwyca sylwetką 
Lesley Maxwell nie ukrywa tego, że jest już babcią. Postanowiła jednak zerwać ze stereotypami. 64-latka od lat dba o swoją sylwetkę, a efektami chwali się w sieci. Szczególnie upodobała sobie jedną dyscyplinę, która jej zdaniem jest kluczem do młodego wyglądu przez długie lata.
Babcia, która zachwyca sylwetką
Widząc jej zdjęcia, trudno uwierzyć w to, że ma 64 lata. Lesley Maxwell chętnie eksponuje efekty swojej ciężkiej pracy nad sylwetką na Instagramie. Kobieta podkreśla jednak, że to jak wygląda, nie przyszło z dnia na dzień.
Czytaj też: Dojrzali ludzie nie muszą być otyli
Kobieta podkreśla także, że zaczęła ćwiczyć regularnie nie tylko ze względu na poprawę wyglądu, ale przede wszystkim na zdrowie. Jej zdaniem umięśniona i wysportowana sylwetka to tylko jeden z efektów ubocznych jej pracy na siłowni.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Top 5 ćwiczeń na mięśnie brzucha
Influencerka od dawna zachęca do regularnej aktywności fizycznej. W jej przypadku najlepiej sprawdziło się podnoszenie ciężarów. Zdaniem kobiety tego typu trening może spowolnić efekty starzenia się ciała. Wraz z upływem lat następuje zmniejszenie masy i gęstości kości. Maxwell uważa, że dzięki swoim treningom znacznie spowolniła ten proces.
64-latka zachwyciła obserwatorów
Lesley Maxwell swoimi filmikami z siłowni stara się zachęcić do ruchu także swoich obserwatorów. Kobieta pokazuje krótkie ćwiczenia oraz zdradza, jak prawidłowo je wykonać.
Największe zainteresowanie wzbudzają jednak nie jej rady, a wygląd. Obserwatorzy nie szczędzą słów uznania nad jej ciężką pracą.
"Dbasz o swoje ciało, przestrzegasz zdrowej diety, dzięki czemu żyjesz zdrowo."
"Dowiedziałem się o tobie kilka dni temu. Widziałem gdzieś twoje zdjęcie i wyszukałem cię w googlach. Jesteś inspiracją. Samo patrzenie na ciebie pomaga mi pozostać na właściwej drodze!"
Zdjęcia z sal treningowych, to niejedyne czym chwali się w sieci celebrytka. Maxwell nie ukrywa także dumy ze swoich najbliższych. Niedawno opublikowała na Instagramie zdjęcie z dorosłą już wnuczką. Wówczas wielu fanów nie mogło uwierzyć, że kobiety dzieli aż taka różnica wieku.
"To jest twoja wnuczka?? Nie, to jest twoja siostra!!! Gratulacje!!!"
"Dobre geny👏 Przełamaliście wszelkie stereotypy"
Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
