Ma 64 lata. Zdradziła sekret młodego wyglądu
Ta 64-latka wie, jak zachwycić swoich fanów. Kobieta chętnie publikuje w sieci zdjęcia oraz filmiki swojej wysportowanej sylwetki. Okazuje się, że to efekt wieloletniej pracy, która pozwolił jej zachować młody wygląd na dłużej.
Lesley Maxwell nie ukrywa tego, że jest już babcią. Postanowiła jednak zerwać ze stereotypami. 64-latka od lat dba o swoją sylwetkę, a efektami chwali się w sieci. Szczególnie upodobała sobie jedną dyscyplinę, która jej zdaniem jest kluczem do młodego wyglądu przez długie lata.
Babcia, która zachwyca sylwetką
Widząc jej zdjęcia, trudno uwierzyć w to, że ma 64 lata. Lesley Maxwell chętnie eksponuje efekty swojej ciężkiej pracy nad sylwetką na Instagramie. Kobieta podkreśla jednak, że to jak wygląda, nie przyszło z dnia na dzień.
Czytaj też: Dojrzali ludzie nie muszą być otyli
Kobieta podkreśla także, że zaczęła ćwiczyć regularnie nie tylko ze względu na poprawę wyglądu, ale przede wszystkim na zdrowie. Jej zdaniem umięśniona i wysportowana sylwetka to tylko jeden z efektów ubocznych jej pracy na siłowni.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Influencerka od dawna zachęca do regularnej aktywności fizycznej. W jej przypadku najlepiej sprawdziło się podnoszenie ciężarów. Zdaniem kobiety tego typu trening może spowolnić efekty starzenia się ciała. Wraz z upływem lat następuje zmniejszenie masy i gęstości kości. Maxwell uważa, że dzięki swoim treningom znacznie spowolniła ten proces.
64-latka zachwyciła obserwatorów
Lesley Maxwell swoimi filmikami z siłowni stara się zachęcić do ruchu także swoich obserwatorów. Kobieta pokazuje krótkie ćwiczenia oraz zdradza, jak prawidłowo je wykonać.
Największe zainteresowanie wzbudzają jednak nie jej rady, a wygląd. Obserwatorzy nie szczędzą słów uznania nad jej ciężką pracą.
"Dbasz o swoje ciało, przestrzegasz zdrowej diety, dzięki czemu żyjesz zdrowo."
"Dowiedziałem się o tobie kilka dni temu. Widziałem gdzieś twoje zdjęcie i wyszukałem cię w googlach. Jesteś inspiracją. Samo patrzenie na ciebie pomaga mi pozostać na właściwej drodze!"
Zdjęcia z sal treningowych, to niejedyne czym chwali się w sieci celebrytka. Maxwell nie ukrywa także dumy ze swoich najbliższych. Niedawno opublikowała na Instagramie zdjęcie z dorosłą już wnuczką. Wówczas wielu fanów nie mogło uwierzyć, że kobiety dzieli aż taka różnica wieku.
"To jest twoja wnuczka?? Nie, to jest twoja siostra!!! Gratulacje!!!"
"Dobre geny👏 Przełamaliście wszelkie stereotypy"
Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
