Masaż twarzy, który pomoże ci pozbyć się zmarszczek

Patrycja Kondracka jest licencjonowaną instruktorką facefitness. Pokazała, jak masować twarz, by rozjaśnić cerę, zwiększyć napięcie skóry i wygładzić zmarszczki.

Botoks, kremy w cenie niejednego wyrzeczenia, chirurg plastyczny. Sposobów na pozbycie się zmarszczek jest co niemiara, jednak zwykle najbardziej interesuje nas to, co nie wymaga skalpela i dużych pieniędzy. Zanim uśmiechniesz się i powiesz, że nie ma nic za darmo, poznaj Patrycję Kondracką. Jest licencjonowaną instruktorką facefitness, która pokazuje, jak masować twarz, by rozjaśnić cerę, zwiększyć napięcie skóry i wygładzić zmarszczki.

W programie #dziejesienazywo zaprezentowała zestaw ćwiczeń, które regularnie wykonywane, zdecydowanie poprawią kondycję naszej twarzy. Efekty widać już po miesiącu, ale pamiętajmy o systematyczności. Zobaczcie, jak wykonywać ćwiczenia na kurze łapki, zmarszczki wokół ust czy worki pod oczami.

Wybrane dla Ciebie
Burzliwe życie Niemczyka. Tak mówił o swoich byłych partnerkach
Burzliwe życie Niemczyka. Tak mówił o swoich byłych partnerkach
Poznaj zasadę "21.30". Na pewno szybciej zaśniesz
Poznaj zasadę "21.30". Na pewno szybciej zaśniesz
Kupił buty bezdomnemu. Nie spodziewał się, co za to dostanie
Kupił buty bezdomnemu. Nie spodziewał się, co za to dostanie
Po hiszpańsku imię oznacza "kunę". Nosi je ponad 200 tys. Polek
Po hiszpańsku imię oznacza "kunę". Nosi je ponad 200 tys. Polek
Nosowska spytała go o żonę. Oto co jej powiedział
Nosowska spytała go o żonę. Oto co jej powiedział
Dorastała w cieniu komunizmu. O śmierci ojca Holland dowiedziała się z gazet
Dorastała w cieniu komunizmu. O śmierci ojca Holland dowiedziała się z gazet
Idealne spodnie dla dojrzałych. Wybór Wachowicz to strzał w dziesiątkę
Idealne spodnie dla dojrzałych. Wybór Wachowicz to strzał w dziesiątkę
Ten grzech powtarza się nagminnie. Księża mówią jasno
Ten grzech powtarza się nagminnie. Księża mówią jasno
Koniec serialu Polsatu. Tak komentuje to Socha
Koniec serialu Polsatu. Tak komentuje to Socha
Polacy ruszają po promocje. Boją się jednej rzeczy
Polacy ruszają po promocje. Boją się jednej rzeczy
Pożegnała Maciąg. "Jakby ktoś mnie trzymał za rękę"
Pożegnała Maciąg. "Jakby ktoś mnie trzymał za rękę"
Zakochał się w niej, gdy miał żonę. Nie każdy wie, kim była
Zakochał się w niej, gdy miał żonę. Nie każdy wie, kim była
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥